Hipertenzija 30 metų amžiaus, Arterinė hipertenzija – nebylioji žudikė


hipertenzija 30 metų amžiaus hipertenzijos statistika pagal amžių

Kada reikia susirūpinti dėl kraujospūdžio? Kraujospūdžio matavimas Alfa. Pateikiama informacija, kad metais 18 proc.

Kada reikia susirūpinti dėl kraujospūdžio?

Daugumoje šalių maždaug 4 iš 10 vyresnių nei 25 metų amžiaus gyventojų serga arterine hipertenzija, be to, tarp visų likusiųjų vienam iš 5 nustatoma prehipertenzija. Nesveika mityba arterinę hipertenziją lemia 50 proc.

Fizinio aktyvumo stoka hipertenziją lemia apie 20 proc. Alkoholio ir gyvulinės kilmės riebalų perteklius taip pat skatina hipertenziją. Nerūkymas ir pasyvaus rūkymo vengimas yra ypač svarbios kraujospūdžio kontrolės priemonės sergantiems arterine hipertenzija. Jungtinės Tautos vieningai sutarė dėl tikslo iki metų sumažinti hipertenzijos paplitimą pasaulyje 25 proc.

hipertenzija 30 metų amžiaus kas įmanoma, kas ne su hipertenzija

Pasaulio Hipertenzijos lyga kviečia visas nacionalines hipertenzijos organizacijas dirbti kartu, siekiant numatytų tikslų. Verta prisiminti, kad kraujospūdis yra nepastovus dydis, jis kyla fizinio krūvio, psichoemocinio susijaudinimo, streso metu, pavartojus stimuliuojančių medžiagų, parūkius, pervargus ir t. Kraujospūdis matuojamas ramybėje, laikantis taisyklių.

hipertenzija 30 metų amžiaus kokia dieta naudinga širdies sveikatai

Jau dešimt metų Lietuvoje vykdomos pirminės prevencijos programos duomenimis, tarp vidutinio amžiaus asmenų arterinės hipertenzijos paplitimas yra didelis: 50—65 metų amžiaus moterų — 63,2 proc. Palyginus kelerių metų duomenis, stebima teigiama tendencija: arterinės hipertenzijos paplitimas lėtai mažėja, gydymo efektyvumas didėja.

Išanalizavus kraujotakos sistemos ligų gydymui skiriamų vaistų struktūrą, matyti, kad arterinei hipertenzijai išrašoma daugiausia receptų. Pasaulio kontekste padidėjusio kraujospūdžio ligos gydymas Lietuvoje atrodo gerai.

Arterinė hipertenzija – nebylioji žudikė

Gydytojai gali išrašyti visų grupių kraujospūdį mažinančius vaistus, pacientai gali gauti patį naujausią gydymą. Pastaruoju metu įžengėme į vaistų derinių vienoje tabletėje erą.

Tai turėtų žymiai pagerinti paskyrimų laikymąsi, vaistų vartojamumą ir kartu kraujospūdžio kontrolę. Lietuvoje paskyrimų nesilaikymo problema labai aktuali: dažnai pacientai klaidingai galvoja, kad vaistus galima gerti tik retsykiais, nereguliariai, kai pablogėja savijauta. Toks požiūris yra pavojingas didelės ir labai didelės rizikos pacientams, nes paskyrimų nesilaikymas — insulto, infarkto, ritmo sutrikimų, inkstų ir širdies nepakankamumo, akių komplikacijų rizikos veiksnys.

Lietuvoje dar stipriai atsiliekame hipertenzijos nemedikamentinio gydymo srityje — rizikos veiksnių paplitimas nemažėja.

Hipertenzija

Lietuvoje jau dešimt metų vykdoma širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos kaip išgydyti hipertenziją be vaistų vaizdo, pagal kurią kiekviena šiomis ligomis dar nesirgusi moteris nuo 50 iki 65 metų ir kiekvienas dar nesirgęs vyras nuo 40 iki 55 metų gali pasitikrinti sveikatą ir išsiaiškinti svarbiausius širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnius.

Tereikia kreiptis į savo šeimos gydytoją. Išanalizavus jau patikrintų šios amžiaus grupės moterų duomenis, nustatytas didelis rizikos veiksnių paplitimas: arterinė hipertenzija padidėjęs kraujospūdis — 63,2 proc. Išanalizavus jau patikrintų šios amžiaus grupės vyrų duomenis, nustatytas taip pat didelis rizikos veiksnių paplitimas: arterinė hipertenzija padidėjęs kraujospūdis — 49,2 proc.

Arterinė hipertenzija

Tačiau šalia išvardytų rizikos veiksnių kontrolės primename geros psichoemocinės būklės svarbą. Gera nuotaika, juokas, pozityvus požiūris, gražūs žodžiai, mintys ir palinkėjimai — hipertenzija 30 metų amžiaus širdies ir kraujagyslių sveikatą hipertenzija 30 metų amžiaus veiksniai. Rodyti komentarus.