Širdies nauda sveikatai, Daržovių nauda sveikatai


Vėliau ją iškeitėme į kavą ir arbatą. Pasirodo, visai be reikalo.

Česnakas ir jo nauda sveikatai

Mat šis produktas reikalingas ir suaugusiems, ypač vyresnio amžiaus žmonėms. Vokiečių kardiologai pristatė tyrimą apie kraujagysles saugantį kakavos poveikį. Augalinės kakavos pupelių medžiagos stiprina širdį. Pagal Vokietijos kardiologų draugijos paskelbtą tyrimą, kakavos pupelėse esančios medžiagos flavonolai teigiamai veikia kraujagysles.

hipertenzijos rūšių vaistai hipertenzijos gydymo informacinis vaizdo įrašas

Reguliariai vartojant kakavą galima smarkiai sumažinti riziką susirgti širdies kraujo apytakos ligomis. Tokius tyrimo rezultatus gavo mokslininkai iš Diuseldorfo universitetinės klinikos.

Vartojantiems vaistus širdžiai: brokoliai, greipfrutai, žalioji arbata – ne į naudą

Jų atradimas buvo pristatytas Europos kardiologų kongrese, kuris vyko šį mėnesį Barselonoje. Antrinės kakavos augalinės medžiagos pasižymi prevencinėmis savybėmis, paskelbė tyrimų vadovas dr.

Badavimas - gydo ligas, valo organizmą ir prailgina gyvenimą

Roberto Sansone. Kakavos flavonolai naudingi širdies ligų profilaktikai tyrimo dalyvių, kurių amžius buvo nuo 35 iki 60 metų, neturinčių kraujagyslių ligų požymių, sutiko dalyvauti mokslininkų eksperimente.

ką reikia žinoti sergant hipertenzija ar svoris įtakoja širdies sveikatą

Viena dalyvių grupė kasdien turėjo išgerti gėrimą su miligramų kakavos flavonolų, kita — placebo grupė — gėrė gėrimą be šių medžiagų. Mokslininkai visą tą laiką kaupė duomenis apie kraujagyslių funkciją, kraujo spaudimą, pulso dažnį, arterijų elastingumą. Reklama Reguliariai vartojama kakava sumažina infarkto riziką 22 proc.

Po mėnesio flavonolus vartojusių dalyvių kraujagyslių funkcijos pagerėjo, kraujo spaudimas ir blogojo LDL cholesterolio kiekiai sumažėjo, padaugėjo gerojo HDL cholesterolio kraujyje.

Kofermentas Q10: nauda sveikatai

Koronarinių širdies ligų rizika šiems žmonėms sumažėjo 32 proc. Rizika numirti nuo koronarinės širdies ligos sumažėjo 34 proc.

  • Facebook Kofermentas Q10, dar vadinamas ubichinonu, nėra vitaminas, bet tai į vitaminą panaši medžiaga, gaminama visuose žmogaus organizmo audiniuose.
  • Hipertenzija, kurios negalima valgyti
  • Kas naudinga ir kenksminga sergant hipertenzija

Kakava gali sugrąžinti atmintį? JAV mokslininkai iš Kolumbijos universiteto nustatė, kad širdies nauda sveikatai gali sustabdyti senatvinį atminties praradimą ir net atkurti ją. Tyrinėtojai tvirtina, kad vyresnio amžiaus žmonėms sugrąžinti atmintį gali vertingi antioksidantai — flavonoidai, esantys kakavos pupelėse.

kokie vaistai hipertenzijai gydyti vaistai pirmojo laipsnio hipertenzijai gydyti

Mokslininkai atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 37 savanoriai. Eksperimento dalyviai buvo padalyti į dvi grupes ir turėjo tris mėnesius kasdien gerti kakavą su skirtingu flavonoidų kiekiu. Viena dalyvių grupė kasdien gaudavo kakavos gėrimą su g antioksidantų, kita — tik 10 g.

sergant hipertenzija, slėgis nuolat didinamas arba ne arterinis kraujo spaudimas

Reklama Po trijų mėnesių pirmosios grupės savanoriai akivaizdžiai geriau atliko atminties tikrinimo testą. Mokslininkai tokį flavonoidų poveikį atminčiai aiškina jų sugebėjimu priplukdyti daugiau kraujo į širdies nauda sveikatai hipokampo dantytąjį vingį — zoną, kurioje generuojamos naujos ląstelės žmogaus galvos smegenims.

Įrodyta nauda sveikatai: kakava stiprina širdį ir gerina atmintį

Tyrinėtojai pabrėžia, kad kai kurie pramoniniai kakavos pupelių perdirbimo būdai smarkiai sumažina flavonoidų kiekį kakavos gėrimuose, todėl reikia stengtis vartoti kuo natūralesnę kakavą. ALFA Griežtai draudžiama "Vakarų eksprese" paskelbtą informaciją kopijuoti ir platinti kitose interneto svetainėse, tradicinėse žiniasklaidos priemonėse ar kitaip ją naudoti neturint raštiško leidėjų sutikimo. Turinio naudojimo taisyklės. Tavo komentaras.