Nuotaika nuo hipertenzijos, Titas Simaška

Arterinė hipertenzija blogina smegenų veiklą.

Ką daryti? Teksto dydis: spal.

• Олвин видел их очень ясно и в полной мере осознал, насколько же они выше той вершинки, на которой он сейчас находился.
• Ею здесь пользуются не столь уж .
• Подойди.
• Vitrum nuo hipertenzijos
• Nustebsite, kaip miegas susijęs su hipertenzija - DELFI Sveikata
• Adj.hipertenzijos vaistai
• Вихри эти принялись вращаться все быстрее и быстрее вокруг своих осей, а центры их стали подниматься, образуя колонны, внутри которых Олвин мог разглядеть какие-то загадочные образования.
• Tarp kraujo spaudimą veiksmingai mažinančių produktų – ir šokoladas - LRT

Ką daryti ir kaip padėti sau išsaugant smegenų veiklą? Arterinė hipertenzija — liga, dėl kurios gali ištikti ne tik insultas, širdies infarktas, sutrikti inkstų veikla, bet ir liga, kuri turi įtakos galvos smegenų veiklai.

Galvos smegenų kraujotakos ligos — plati sutrikimų grupė, kuri apima ūminius susirgimus, kaip insultas, ir lėtinis kraujotakos sutrikimas, palaipsniui kenkiančius galvos smegenų struktūroms, atsakingoms už darnų funkcionavimą, dėl ko vystosi jų funkcijos blogėjimas ir pažinimo funkcijų silpnėjimas.

Arterinė hipertenzija viena iš dažniausių rizikos veiksnių galinčių sąlygoti pažintinių funkcijų blogėjimą ar spartinti  demencijos atsiradimą. Sutrikusias pažintines funkcijas senatvėje sąlygoja ir ypač blogina AH atsiradusi dar vidutinio amžiaus pacientams m 1.

Hipertenziją gydykime juoko pagalba Gegužės 17 — ąją dieną minima hipertenzijos diena. Arterinė hipertenzija — padidėjęs kraujo spaudimas, dar kitaip vadinamas, tyliąja visuomenės žudike. Ši liga atveria kelius infarktui, insultui, širdies ar inkstų nepakankamumui. Esant arterinei hipertenzijai, pakenkiamos kraujagyslių sienelės, storėja širdies raumuo, įvyksta pokyčiai inkstuose, akyse, smegenyse.

Nekontroliuojama AH sukelia tiek stambiųjų, tiek smulkiųjų kraujagyslių pažeidimus, skatina aterosklerozės vystymąsį. Vykstant kraujagyslių sienelės pakitimams, pakinta stambiųjų kraujagyslių standumas, kraujo tekėjimo savybės, sutrinka smegenų barjero veikla.

Kraujagyslinis pažinimo funkcijų sutrikimas apima visą spektrą pažintinių funkcijų sutrikimų, t.

• Tačiau su per aukštu kraujospūdžiu galima kovoti ne tik vaistais — jis papapaskojo, kokie produktai veiksmingai mažina kraujo spaudimą.
• Hipertenzija serga ir vaikai — ką daryti?
• Kada reikia susirūpinti dėl kraujospūdžio?
• Grikių košė ir hipertenzija
• Hipertenziją gydykime juoko pagalba Naujienos Alytaus VSB
• Guašos masažas sergant hipertenzija
• Įvardijo, kas turi didesnį polinkį susirgti alkoholizmu: vieni greičiau įklimpsta, kiti greičiau išgyja   55 Galiausiai mes ir patys jaučiame sąsają tarp miego ir gebėjimo aktyviai dirbti dienos metu - trūkstant miego ima varginti pykinimas, bloga nuotaika, irzlumas, dirglumas.
• Arterinė hipertenzija blogina smegenų veiklą. Ką daryti? - taf.lt

Žmonės su tokiais struktūriniais pakitimais pradžioje neblogai tvarkosi kasdienėje veikloje, nors atliekant specializuotus testus jau gali būti stebimi ryškūs nukrypimai nuo normos. Progresuojant kraujotakos sutrikimui pacientai ima skųstis nuotaika nuo hipertenzijos nebuvimu, bendru sulėtėjimu, sunkumais atlikti kai kuriuos rutininius darbus.

Tiriant pacientus neurologiškai gali būti stebimas ne tik pažintinių funkcijų pakenkimas, tačiau kartu ir ankstyvas eisenos sutrikimas eina mažais žingsneliais, netvirtaiparkinsonizmas, nestabilumas,  dažni griuvimai, dažnas šlapinimasis ar šlapimo nelaikymas nuotaika nuo hipertenzijos asmenybės ir nuotaikos kaita: valios sutrikimas, depresija, emocinis labilumas. Hipertenzija turi aiškų ryšį su blogėjančiu abstrakčiu mąstymu, prastomis vykdomosiomis funkcijomis, lėtėjančiu mąstymu, kur kas rečiau, atminties sutrikimais.

Kraujo spaudimas: viskas, ką svarbu žinoti

Kodėl tai yra svarbu? Pacientams turintiems kraujagyslinį lengvą kognityvinį sutrikimą, koregavus tokius rizikos veiksnius, kaip arterinė hipertenzija, nutukimas, rūkymas ir panašiai, taip pat gerinant galvos smegenų kraujotaką medikamentais, galima tikėtis pažinimo funkcijų blogėjimo sustabdymo ar net iš dalies grįžtamo proceso.

Kaip anksčiau minėta, mažinant rizikos veiksnius, įskaitant AH korekciją, kol nepasiektas demencijos laipsnis, galima Alzheimerio ligos paplitimą sumažinti net iki 30 proc2.

Kraujagyslinių rizikos veiksnių mažinimas, gyvenimo būdo korekcija bei galvos smegenų kraujotakos gerinimas, neretai gali ne tik gerinti bendrą savijautą, emocinę būklę, padeda išvengti ne tik insulto, bet ir išsaugoti pažinimo funkcijas.

Kreipkitės į savo gydytoją, jis Jums padės rasti geriausius sprendimus išsaugant nepakitusią smegenų veiklą kuo ilgesnį laiką.

Autorė - gyd. Midlife vascular risk factor exposure accelerates structural brain aging and cognitive decline.

Raktiniai žodžiai.