Pagrindinė širdies sveikata, Širdies ir kraujagyslių ligos – pagrindinė mirties priežastis
Širdies ligos kasmet nusineša daugiausia žmonių gyvybių. Žmonės yra skatinami prižiūrėti savo sveikatą ne vien dėl savęs, bet ir dėl artimųjų, kuriems jie rūpi.

Vyrai serga dažniau Daugelį metų širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje. Pagrindinės yra šios — išeminės širdies ligos, cerebrovaskulinės ligos, aterosklerozė, insultas, miokardo infarktas ir kt.

Visame pasaulyje jos pasiglemžia apie 17,3 mln. Iš viso žinoma per širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksnių, iš kurių vienus galima valdyti, kitų — ne. Pagrindiniai širdies ligų rizikos veiksniai yra amžius: vyrams rizika susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis padidėja, sulaukus 45 metų, moterims — 55 metų; lytis: vyrai serga dažniau; paveldimumas: anksti pasireiškusios širdies ir kraujagyslių ligos pagrindinė širdies sveikata — tėvams, broliams, seserims miokardo infarktai, insultai ar staigios mirtys vyrams iki 55 metų, moterims — iki 65 metų ; jau nustatyta aterosklerozinės kilmės kraujagyslių liga širdies, galvos smegenų, kojų kraujagyslių ir kt.

Rizikos veiksniai, kuriuos galima valdyti: Padidėjęs kraujospūdis.