Hipertenzijos gydymas sausmedžiu. Ne tik skanūs, bet ir sveikos uogos


Nerimą kelia faktas, jog nemaža dalis žmonių, pajutę pirmuosius šios ligos simptomus, nėra jų linkę sieti su padidėjusiu kraujospūdžiu arba yra įsitikinę, jog nemalonūs pojūčiai praeis savaime. Tačiau tai — ne vienintelis atvejis, su kuriuo susiduria pacientai. Neretai progresuojanti arterinė  hipertenzija  būna besimptomė, todėl pacientas nesikreipia į gydytojus, tačiau tuo metu jau vyksta neigiami pokyčiai gyvybiškai svarbiuose organuose — širdyje, smegenyse, inkstuose, kraujagyslėse, akyse.

Valgomųjų sausmedžių uogos — skanios ir vertingos Šiemet orai itin palankūs anksti derančiam sausmedžiui. Vasaros pradžioje vienos pirmųjų sunoksta valgomųjų sausmedžių uogos, kartais net aplenkdamos ir braškes. Jų pailgų, mėlynų uogų maloni rūgštelė puikiai atgaivina karštą dieną, tinka maistingiesiems kokteiliams, uogienėms virti, šaldyti ar net džiovinti.

Net sveikas žmogus turi stebėti visų reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminų vartojimo pusiausvyrą, o hipertenzija sergančiam asmeniui ši sąlyga tampa privaloma. Naudingi maisto produktai hipertenzijai Žmogaus mitybos, turinčios aukštą kraujospūdį, pagrindas turėtų būti žalios daržovės ir vaisiai, pieno produktai, grūdų produktai, riešutai, sėklos ir ankštiniai augalai, šviežia žuvis ir liesa mėsa. Kraujospūdžio mažinimo produktai: Avižiniai dribsniai. Geriausias hipertoninis pusryčiai. Didelė dalis avižose esančių skaidulų puikiai valo kraujagysles, pašalindama cholesterolio perteklių.

Jų krūmai gerai dera iki 20—25 metų. Valgomiesiems sausmedžiams auginti nereikia rūgščios durpės, juos įveisti atsieina pigiau nei šilauoges.

Geltonžiedė sedula (lot. Cornus mas)

Pasak sodininko Roko Amšiejaus, soduose 0,7—2,0 m aukščio melsvauogių sausmedžių Lonicera caerulea L. Lietuvoje sausmedžiai mėlynomis uogomis savaime neauga — nuo seno labiau išplitę dekoratyviniai sausmedžiai, aplinką puošiantys kvapiais žiedais ir dekoratyviomis raudonomis uogomis, kurios, deja, nevalgomos.

hipertenzijos gydymas sausmedžiu hipertenzija skrenda prieš akis

Amšiejus sakė, kad valgomieji sausmedžiai sode pražysta labai anksti, balandžio pabaigoje, po geltonžiedžių sedulų. Jų šviesiai geltonus, puošnius žiedų varpelius noriai lanko kamanės ir bitės.

hipertenzijos gydymas sausmedžiu trečiojo laipsnio antrosios stadijos hipertenzija

Uogos hipertenzijos gydymas sausmedžiu maždaug po mėnesio, dažniausiai kartu su ankstyvomis braškių veislėmis, o kartais net ir anksčiau už braškes, gegužės pabaigoje ar birželio pradžioje. REKLAMA Uogos labai gaivios ir skanios, skoniu primena šilauoges ar vaivorus, pailgos formos, tvirtu minkštimu, su lengva vaškine apnaša, vertingos savo chemine sudėtimi.

hipertenzijos gydymas sausmedžiu gydomasis hipertenzijos masažas

Jose gausu mineralinių medžiagų: geležies, magnio, natrio, kalio, mikroelementų: jodo, mangano, vario, vitaminų C ir P, taip pat B1, B2, B9, organinių rūgščių, cukrų, pektinų, daug antocianų, suteikiančių uogoms intensyvią mėlyną spalvą su purpuriniu atspalviu.

Valgomieji sausmedžiai pradeda derėti po 3—4 metų, o gausų hipertenzijos gydymas sausmedžiu subrandina po 5—7 metų.

hipertenzijos gydymas sausmedžiu kūgio sveikatos medicinos grupės širdies priežiūros lokys

Nuo jaunesnių krūmų galima priskinti po 2,5—4 kg, o nuo dešimties metų — iki 8 kg skanių ir vertingų uogų.