Širdies ligų simptomai ir poveikis sveikatai. Širdies ligų požymiai ir kaip juos atpažinti?
Antakalnio poliklinikos gydytoja kardiologė Greta Radauskaitė aptarė pirmuosius širdies sutrikimų simptomus.
Laiku juos pastebėjus galima išsaugoti savo ar artimojo gyvybę. Labiausiai sunerimti reikėtų atsiradus skausmui krūtinėje, oro trūkumui, blogėjant fizinio krūvio tolerancijai ar pajutus neritmišką, dažną, ar atvirkščiai, labai retą širdies pulsą. Jei atsirado stiprus skausmas už krūtinkaulio, plintantis į kaklą, kairę ranką, apatinį žandikaulį, reikėtų nedelsiant kviesti greitąją medicinos pagalbą.
Toks skausmas gali būti pirmasis miokardo infarkto simptomas. Ko reikėtų atsisakyti, kaip keisti gyvenimo būdą?
- Kokius nuskausminamuosius galite gerti sergant hipertenzija
- Одна из линий - и только одна - ярко светилась.
- Она любила его, а он то принимал, то отвергал ее любовь -- по своей прихоти.
- Одного из Сенаторов Элвин уже встречал во время последнего визита; двое других из той, первой тройки были сейчас, как он догадывался, в Диаспаре.
- Neįprasti širdies priepuolio simptomai, apie kuriuos žino retas žmogus
- Вполне возможно, Совет в полном своем составе собрался впервые за много столетий.
Širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimui didelę reikšmę turi tam tikri rizikos veiksniai. Kai kurie iš jų nekoreguojami, tokie kaip amžius, lytis vyrai ŠKL žinoti iš hipertenzijos dažniaupaveldėjimas rizika didesnė, jei artimų giminaičių tarpe buvo miokardo infarktų, insultų ar staigių mirčių. Kiti rizikos veiksniai koreguojami mityba, rūkymas, alkoholio vartojimas, fizinis aktyvumas, nutukimas, padidėjęs cholesterolio kiekis, padidėjęs kraujospūdis.
Daugiau informacijos apie širdies ligų diagnostiką ir gydymą
Kiekvienas žmogus turėtų pasistengti keisti gyvenimo būdą ir pakoreguoti tuos rizikos veiksnius, kuriuos galima. Pirmiausia reikėtų mesti rūkyti, mažinti alkoholio vartojimą, didinti fizinį aktyvumą rekomenduojamas fizinis aktyvumas bent 30 min 5 kartus per savaitę.
Taip pat reikėtų koreguoti mitybą, mažinant sočiųjų riebalų bei druskos turinčių produktų, didinant vaisių ir daržovių, jūrinės žuvies kiekį racione. Jei jums jau nustatytas padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ar padidėjęs kraujospūdis, būtina laikytis gydytojo nurodymų ir vartoti jums paskirtus medikamentus.
Kas sudaro paslaugos kainą? Instrumentinio tyrimo kainą sudaro tyrimo ir jam reikalingų priemonių kontrasto, kontrastinės medžiagos suleidimo, anesteziologinės pagalbos, nuotraukos ir kt.
Kaip tą reikėtų daryti? Tokio amžiaus žmonės su nustatytu metaboliniu sindromu, dalyvauja širdies ir kraujagyslių ligų prevencinėje programoje.
Savo širdimi turėtumėme rūpintis nuolat, nepriklausomai nuo amžiaus. Liūdniausia, jog nuo širdies ir kraujagyslių ligų 3 kartus dažniau miršta darbingo amžiaus vyrai.
- Что-то ворочалось под поверхностью пустыни, неведомый исполин просыпался ото сна, н почти тотчас же до слуха Джизирака донесся гром низвергающейся земли и пронзительный вопль скал, раздираемых неодолимой, исполинской силой.
- 5 širdies ligų simptomai, kurių negalima ignoruoti - DELFI Gyvenimas
Ši grupė profilaktiškai tiriasi rečiau, turi daugiau rizikos veiksnių, tokių kaip rūkymas, mažas fizinis aktyvumas, antsvoris, stresas, alkoholio vartojimas. Todėl bet kurio amžiaus žmonėms rekomeduojama koreguoti širdies ligų simptomai ir poveikis sveikatai minėtus rizikos veiksnius bei žinoti savo sveikatos kodo skaičius.
Europos kardiologų ir Lietuvos kardiologų draugijos rekomenduoja prisilaikyti Sveiko Europiečio kodo — 0 3 5 5 3 0. Laiku nustačius ligą ir paskyrus gydymą, galima išvengti miokardo infarkto, pagerinti gyvenimo kokybę, pailginti išgyvenamumą.
Susitraukiant širdies raumeniui, kraujas teka kraujagyslėmis ir pasiekia viso organizmo organus, audinius bei ląsteles. Kraujotaka labai svarbi medžiagų apykaitai, kraujyje ištirpusios medžiagos ir dujos pasiekia audinius, kur yra sunaudojamos, o medžiagų apykaitos produktai keliauja į plaučius bei inkstus ir yra pašalinami į aplinką.
Klausk psichoterapeuto Į klausimus atsakys psichoterapeutė Aistė Jasaitytė - Čeburiak. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.
- Spengimas ausyje su hipertenzija
- Ką daryti, kad širdies ligos nekirstų iš pasalų?
- Kiekvienais metais apie dvidešimt tūkstančių lietuvių patiria miokardo infarktą.
- Tai reiškia, kad viena iš keturių moterų mirčių gali būti siejama su širdies ligomis.
- Naujas pavojus – streso sukeltos širdies ligos
- Visiems gerai žinoma, kad pagrindinės ligos, kuriomis skundžiasi šalies gyventojai yra širdies ir kraujagyslių ligos.
